Пожилые люди, в основном, испытывают такие проявления недугов как одышка, отечность ног, боли в области сердца, головокружения, аритмия, бледность кожи — это первые симптомы сердечной недостаточности.
Данное заболевание характеризуется неправильной работой сердечных мышц, вследствие чего возникают нарушения кровотока, доставки кислорода и питательных веществ к необходимым органам и тканям.
При первых признаках сразу же необходимо обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения. Существует множество препаратов, которые помогают избавиться от этого недуга, но выздоровление будет не эффективным, если не проводить профилактические занятия в домашних условиях.
Основные правила при лечении сердечной недостаточности:
Ограничение больших физических нагрузок. Поднятие тяжестей, длительный бег, ходьба, большое количество приседаний в течение дня пагубно действуют состояние больного. Возникает боль в ногах, сердце, пояснице.
Для исключения данных симптомов следует выбрать более спокойный ритм жизни и выполнять курс лечебной гимнастики, которая нормализует деятельность сердца, проводить больше времени на свежем воздухе.
Поддержание эмоционального и психологического состояния. В период болезни важно избегать стрессовых ситуаций, по необходимости употреблять комплекс успокаивающих средств желательно произведенных на растительной основе.
Употребление ароматного чая с мелиссой, душицей, мятой улучшает настроение и способствует общему успокоению организма. Но не рекомендуют злоупотреблять чаями при сердечной недостаточности, так как вода вымывает калий, который необходим для работы сердца.
Соблюдение диеты. Больным необходимо исключить из рациона соленые продукты (консервированные грибы, огурцы, помидоры, морепродукты), ограничить употребление поваренной соли, копченных и жирных продуктов, шоколада, алкоголя, кофе, крепкого черного чая.
Обязательно в зимне-осенний период употреблять поливитаминные комплексы, а в летний период насыщать организм природными витаминами, которые содержатся в плодах растений.
Все фрукты в больших количествах содержат аминокислоты, макро и микроэлементы, которые принимают участие во внутриклеточных химических процессах и регулируют общие системы человеческого организма.
Использование средств народной медицины.
Существует большое количество рецептов для лечения недостаточности сердечных сокращений, которые прошли временную проверку и помогли миллионам людей.
Но помните, что перед использованием народных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить ситуацию, четко соблюдать правила приготовления средств и употреблять их в строго определенных дозах.
Один из способов лечения – применение мочегонных препаратов на растительной основе. Они способствуют быстрому образованию мочи, таким образом выводится лишняя жидкость из организма и нормализуется давление. Отвары из петрушки, почечного чая, вахты трехлистной, березовых почек широко применяют в качестве диуретиков.
Работу сердечных мышц контролирует калий, важно постоянно пополнять запасы калия в организме, так как он имеет свойство выходить вместе с жидкостями. Его недостаточность приводит к ухудшению здоровья и развитию симптомов более серьезных болезней, таких как гипертония и ишемическая болезнь сердца.
Груши, яблоки, виноград, морковь, томаты, апельсины, бананы, тыква, капуста, курага, изюм, чернослив содержат калий. Лучше употреблять эти продукты в свежем виде, так как после термической обработки они теряют часть полезных свойств.
Таким образом, следуя вышеуказанным способам, можно излечиться и предотвратить развитие симптомов болезни.
Только лишь в 18 лет я попал к отличному врачу, который выписал мне диету, основанную на употреблении фруктов в свежем виде и приготовлении мяса на пару. Также я стал заниматься ходьбой по 3 км в день. За год я похудел на 10 кг, и состояние улучшилось, отдышка меньше стала мучить, прекратились головные боли. Чувствую себя полноценным человеком.
Отказалась от фастфудов, стала готовить отвары из шиповника, калины, летом горстями ела черную смородину и землянику, принимала после работы ванны с эфирными маслами, состояние мое значительно улучшилось. Все-таки, раньше люди были мудрее и здоровее, пили травяные чаи, ели свежие ягоды и не знали, что такое болезни сердца.
Я заметил, что больные, которые советуются со мной по вопросам лечения с помощью народной медицины, выздоравливают гораздо быстрее, чем те, которые постоянно плачутся и просят выписать другой химический препарат.
Добавить комментарий