Причины возникновения ретикулярного варикоза и способы его лечения

Варикозное расширение нижних конечностей имеет свои разновидности. Одной из них является ретикулярный варикоз, представляющий собой увеличенные мелкие подкожные и внутрикожные венозные сосуды. В медицинской терминологии это заболевание называется телеангиэктазией. В обыденном наречии название звучит как «сосудистые звездочки».

Чаще заболевание беспокоит женщин, но и у мужчин можно заметить  рисунки звездочек, капиллярные сетки на ногах. Мелкий сосудистый рисунок чаще вызывает косметический дискомфорт, особенно, в летнее время. Ретикулярный варикоз нижних конечностей является результатом хронической формы венозной недостаточности.

Варикозное расширение оставляет на ногах паукообразные, линейчатые, сетчатые сплетения. Они могут быть одиночного или группового характера.

Симптомы

Основным проявлением ретикулярного варикоза является появление сеточек мелких вен. Но существуют и дополнительные признаки, как:

• скорая усталость;
• боль в месте расширения;
• зуд, покалывания, отеки;
• судороги в ночное время;
• ощущение «мурашек и холода»;
• напряжение в ногах.

Причины

Неправильный образ жизни, выливающийся в несбалансированное питание, малоподвижный режим, чрезмерная увлеченность силовыми спортивными упражнениями на плечевой пояс и ноги, провоцируют появление признаков варикозного заболевания.

И организовать лечение варикоза даже в домашних условиях можно, если найти причину возникновения заболевания.

Среди причин риска находятся:

• генная предрасположенность;
• диеты, обедненные клетчаткой;
• прием гормональных средств;
• стягивающая одежда, обувь на высоком каблуке;
• беременность или родовая деятельность;
• избыточный вес;
• кожные заболевания;
• травмы ног;
• перенос тяжестей, тяжелый физический труд, спортивные нагрузки;
• облучение солнечными лучами;
• деятельность, связанная с малоподвижным образом жизни.

Чаще всего страдают дети, родители которых перенесли хроническую варикозную форму вен нижних конечностей. Лечить необходимо начинать с первых признаков проявления болезни.

Пути избавления от расширения вен

Если вы решили вступить на путь борьбы с ретикулярным варикозом, то до того, как начать его лечить, необходимо устранить причинно-следственные связи, вызвавшие заболевание. В первую очередь надо поменять образ жизни, питание, снизить физические нагрузки.

Если работа требует долгого сидения или стояния на ногах постарайтесь в течение дня ежечасно совершать двигательные действия по 3-5 минут. Движения по сгибанию и разгибанию голени помогут нормализовать кровоток, повысить тонус стенок сосудов.

Авиценна: Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не заменит движения.

Лечение варикоза начинается дома с четкой оценки своего веса, двигательных возможностей и питания.

Излишний вес является большой стрессовой нагрузкой для организма. Лишние килограммы оказывают сильное давление на венозную магистраль ног. Отток крови из жировых отложений устремляется по множественным ответвлениям вен, что и фокусируется на поверхности кожных покровов.

Сбалансированное питание, ограничение приема некоторых продуктов, соблюдение правильной диеты, занятия физкультурой явятся методами борьбы с расширением вен.

Рекомендуется провести ревизию своей обуви, нижнего белья. Избавляйтесь от высоких каблуков, стягивающей и маломерной одежды, гольф, носков с резинками. Подобный гардероб будет стягивать определенные области тела, и препятствовать нормальному току крови по периферическим венам и создаст повышенное давление в сосудах.

Если появляется сиреневая сетка на ногах, в области бедер не стоит паниковать. Необходимо обратиться к специалисту и начать лечение. Для исключения рецидивов применяются комплексные профилактические меры:

• необходимо носить компрессионные гольфы;
• сбалансировать питание;
• принимать контрастный душ;
• выполнять физические упражнения.

Методы избавления от недуга

Лечебными методами, используемыми для устранения ретикулярного варикоза, становятся: оперативный, медикаментозный, средства народной медицины, диетическое питание, физкультура и спорт.

Флебология эффективно использует для лечения варикозного расширения новейшие методы хирургии.

Микросклеротерапия

Метод предусматривает введение в вену тонкой иглой склерозанта, устраняющего косметические дефекты на ногах. Средство склеивает вену, затем рассасывает ее.

Процедура проводится амбулаторно, не требует общего наркоза и занимает до 40 минут времени.

Как правило, делаются несколько сеансов, их количество зависит от распространения участка расширения вен.

Результат себя покажет через месяц после последней процедуры.

Лазерная фотокоагуляция

Удаление небольших ретикулярных венозных путей диаметром не более 0,3 мм производят путем лазерной фотокоагуляции. Процесс гарантирует полное устранение сосудистых звездочек и варикозных вен. Механизм удаления заключается в направлении лазерной энергии на расширение.

Действие лазера избирательное и воздействует только на зону патологического процесса, не касаясь окружающих здоровых тканей.

Соблюдение несложных правил поможет решить вопрос ретикулярного варикоза быстрее.

• Целительные ванны. Оказывают оздоравливающее действие. Желательно проводить процедуры вечером до сна в течение получаса. Температурный режим воды не менее 37-39 градусов, курс лечебных ванн в количестве 20. Через недельный перерыв курс можно продолжить.
• Отвары трав. В качестве лекарственных средств в воду добавляют мяту, цветы ромашки, бузины, шалфея или тысячелистника. В порционном плане можно взять по 3-4 столовых ложки каждого вида травы и залить двумя литрами кипятка в отдельной посуде. Нагревают смесь на слабом огне 20 минут, после процеживания добавляют в ванну.
• Обливание голеней холодной водой. увеличивает кровоток в ногах. Водные обливания не рекомендуют применять более 4 дней. Цикл делается единожды в месяц.
• Морская соль. В количестве 2 ст. л. растворяют в тепловатой воде. Процедура снимает усталость и отечность с ног. Опускание в раствор голень до середины займет 10 минут. Эффективно чередование ванночек с морской солью и травами.
• Гидромассаж. Душ под большим напором можно принимать дома. Направляются струи на игры голени снизу вверх. Результативно чередовать с контрастным душем. Струи воды направлять на варикозное расширение вен.
• Антиварикозная мазь. Эффективна и безопасна. Снимает местный воспалительный процесс, восстанавливает отток крови, укрепляет стенки вен, снижает боль в ногах, улучшает работу клапанов вен, уменьшает отечность мягких тканей ног.
• 

  Физические упражнения. Должны быть регулярными и наполняться комплексными упражнениями, воздействующими на стенки вен, улучшая их тонус. Отличными методами будут занятия плаванием, велоспортом, гольфом, теннисом, футболом, хоккеем.

  Физические упражнения не должны содержать прыжки и силовую нагрузку. Оптимальными упражнениями будут круговые вращения в тазобедренных, голеностопных суставах, упражнение «велосипед», переступание с пятки на носок.
  Флебологи рекомендуют занятия йогой, больше ходить, ездить на велосипеде.

Вылечить расширение ножных вен в комплексном подходе помогут прогулки пешком в сторону салона красоты, шопинга, парковой зоны. Туристические походы по холмистой местности, купание в речке, собирание грибов — все принесет вам пользу. Водная среда самый настоящий природный лекарь, придаст тонус венозной системе и поспособствует активной работе мышечной системы ног.

Народные средства

Лечить ретикулярный варикоз можно результативно нетрадиционной медициной. Такое лечение в домашних условиях проводится с помощью травяных настоев, примочек, компрессов и кремов. При этом устраняются явления варикозного расширения венозных путей.

Народные средства от варикоза могут применяться внутренне или наружно.

Для внутреннего применения готовится:

1. Конский каштан в настойке. Способствует повышению эластичности стенок сосудистой системы. В состав входит водка, каштан в расчете 1 к 10. Состав настаивается 7 дней. Такое средство применяют по 25 капель 3 раза в день до еды.
2. Порошок мускатного ореха. Измельчается до порошкообразной массы, принимать порошок по 1 ч. л., запивая водой. Принимать орех в утренние часы до завтрака. Лечить до исчезновения ощущения тяжести в ноге.

Для наружного использования:

1. Березовые почки. Настойка готовится в течение 10 дней. Емкость 0,5 л заполнить березовыми почками около трети и залить водкой до самого горлышка. Смазывать больные участки ног ежедневно, лучше на ночь. Распирающие боли проходят.
2. Отвар готовится из белой ивы. Отличное средство для ножных ванн. Для этого 2 ст. л. измельченной коры залить 400 гр. кипятка. На медленном огне в течение 20 минут кипятить. Использовать для ног при ощущении слабости в мышцах. После ванны рекомендуется компрессионный трикотаж.

Диета

Вылечить ретикулярный варикоз без диеты затруднительно. Жестких рамок для выбора продуктов не существует. Основную часть в меню занимают овощные, фруктовые салаты, ягоды и бобовые.

Ежедневно рекомендуются витаминные салаты из помидор, болгарского перца, зелени, капусты белокочанной, моркови, заправленных лимонным соком, оливковым маслом, зеленым луком и укропом.

Эти продукты содержат вещества, необходимые для эластичности стенок сосудов. Проросшие пшеничные зерна, овса и ржи, картофель, приготовленный в «мундире», чесночный соус, шиповник, черная смородина, крыжовник укрепляют не только венозную систему, но и провоцируют деятельность кишечника, способствует нормализации стула. Это имеет прямое отношение к профилактике варикозному расширению геморроидальных вен.

Для питья предпочтительны чай зеленый, выжатый сок, ягодный морс. В сутки необходимо выпивать жидкости до 2 л.

Соль провоцирует задержание жидкости и ведет к запорам, соответственно мешает вылечить  варикозное заболевание.

Противопоказаны в меню:

• соленья, маринады;
• студни;
• тяжелые гарниры;
• жирное мясо;
• кофе;
• хлебобулочные изделия.

Составляя меню диетического питания, не стоит увлекаться исключением «плохих» продуктов полностью и заменять их «хорошими». Лечить варикоз можно только комплексными методами.