DlyaSerdca → Гипертония → О пользе яблочного уксуса при гипертонии

О пользе яблочного уксуса при гипертонии

Натуральный яблочный уксус – это ценный продукт, целебные свойства которого известны уже давно. Народная медицина предлагает использовать этот продукт, проводя лечение множества заболеваний, среди которых есть и гипертония.

Натуральный продукт может помочь в лечении как гипертонической болезни, так и симптоматической артериальной гипертензии. Обо всех полезных свойствах яблочного уксуса, в том числе и о том, каким образом он помогает при повышенном артериальном давлении (АД), мы расскажем вам в этой статье.

Содержание:

Богатый компонентный состав средства
Общие эффекты
О гипотензивных свойствах
Какие варианты применения возможны?
Как сделать яблочный уксус дома?

Богатый компонентный состав средства

Целительные свойства продукта обусловлены высоким содержанием в его составе минералов и микроэлементов. Яблочный уксус богат:

Сырье для изготовления

калием;
кальцием;
бором;
железом;
магнием;
фосфором;
серой.

Указанные выше элементы перечислены в порядке их количественного содержания в натуральном продукте.

Таким образом, в этом уксусе отмечается самое высокое содержание калия относительно других минеральных веществ. Помимо того, что такой уксус богат минералами, он также богат рядом биологически активных веществ.

Это:

аминокислоты;
активные ферменты;
танины;
пектин;
β-каротин;
витамины группы B;
витамин E.

Все эти вещества обладают выраженными антиоксидантными свойствами, нормализуют метаболические процессы на клеточном уровне, благотворно воздействуя при этом на весь организм.

к оглавлению ↑

Общие эффекты

Используя этот продукт, можно проводить не только лечение, но и профилактику целого ряда заболеваний.

Прием такого уксуса непременно окажет благотворное воздействие не только на больной, но и на здоровый организм.

Яблочный уксус очищает организм, выводит шлаки и токсины, устраняя интоксикационный синдром.
Продукт нормализует процессы пищеварения, улучшает аппетит, оптимизирует секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.
Натуральный уксус активизирует деятельность иммунной системы для борьбы с имеющимися заболеваниями.
Этот продукт также интенсифицирует обмен веществ, нормализует липидный обмен и снижает тягу к сладкому, что важно для пациентов, страдающих лишним весом.
Если регулярно принимать яблочный уксус, то это отразиться на состоянии кожи, а также волос и ногтей. Кожа постепенно очистится, волосы станут более мягкими и послушными, а ногти – крепкими.

Теперь давайте подойдем ближе к непосредственной теме данной статьи – как же образом помогает яблочный уксус при гипертонии?

к оглавлению ↑

О гипотензивных свойствах

То, что этот продукт эффективно понижает давление, известно многим. А вот механизм данного эффекта известен далеко не каждому. Заключается он в следующем.

Яблочный уксус богат калием, о чем уже было сказано выше. Калий – это ценный элемент, баланс которого важен для нормальной работы сердца, а также здоровья сосудистых стенок. Считается, что калий «чистит» стенки артерий.
Активные ферменты, которые являются составляющими яблочного уксуса, помогают калию «чистить» стенки артериальных сосудов. Таким образом, эффективно удаляются атеросклеротические и тромботические наложения.
Кроме того, калий помогает почкам выводить избыток натрия из организма, то есть – избавляться организму от лишней жидкости. Избыточный объем циркулирующей крови часто является одним из звеньев гипертонии и для устранения этого звена традиционная медицина предлагает принимать диуретики (мочегонные).
Лечение диуретиками в наибольшей степени чревато избыточным выведением того же калия из организма. Яблочный уксус, как мы с вами уже знаем, богат этим элементом и без труда компенсирует его дефицит.
Танины являются полифенолами растительного происхождения. Одним из свойств данных веществ является их воздействие на клетки сосудистой стенки (эндотелиоциты) при условии гипертонии. Они способствуют снятию сосудистого спазма для снижения цифр АД.

Мы перечислили основные эффекты от приема натурального продукта, который действительно может помочь вам снизить артериальное давление.

Обратите внимание! Не стоит лечить гипертонию одним лишь уксусом.

Безусловно, этот продукт полезен и ценен. Но лечение гипертонии должно назначаться врачом и основываться на медикаментозной терапии. А лечение натуральным яблочным продуктом может применяться в качестве вспомогательной методики. Только в таком случае вам удастся контролировать давление крови, препятствовать прогрессированию, а также развитию осложнений заболевания.

к оглавлению ↑

Какие варианты применения возможны?

С целью того, чтобы понизить артериальное давление, этот продукт принимают внутрь. Есть лишь один способ наружного применения уксуса, о котором мы расскажем вам в конце данного раздела. А сейчас мы приведем для вас самые популярные рецепты, которые используют пациенты с гипертонией для того, чтобы снизить АД.

Рецепт №1. Самый простой.

Заключается он в том, чтобы ежедневно выпивать один стакан теплой воды, в котором разбавлены две чайные ложки натурального яблочного продукта.

Рецепт № 2. Более интенсивный.

Можно также употреблять натуральный яблочный продукт, разведенный теплой водой (соотношение идентично – две чайные ложки на стакан) три раза на протяжении дня. При этом настоятельно рекомендуется добавлять в жидкость мед (по вкусу). Принимать такую жидкость нужно до еды, приблизительно за 20–30 минут.
Рецепт №3. Обладает дополнительным седативным эффектом.

Нужно одну чайную ложку измельченного корня валерианы залить стаканом кипяченой воды и настоять около часа. В полученный настой добавьте одну чайную ложку яблочного уксуса. Принимать такой состав рекомендуют по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Рецепт № 4. Отличается мощным гипотензивным эффектом.

А связано это с тем, что рецепт предусматривает использование двух растительных ингредиентов, каждый из которых сам по себе способен снизить цифры давления. Одну столовую ложку ягод калины нужно залить двумя стаканами кипятка и настоять на протяжении двух часов. В настой добавить одну столовую ложку яблочного уксуса, а также меда (по вкусу). Принимать полученный настой следует по пол стакана один раз в день.

Рецепт №5. Для любителей молочных продуктов.

В стакане холодной воды нужно разбавить одну столовую ложку уксуса и добавить пол стакана кислого молока. Такую смесь нужно тщательно размешивать и принимать 2 раза в день – перед завтраком, а также перед ужином.
Рецепт №6. Для наружного применения.

Такой вариант использования яблочного уксуса рекомендуют в качестве экспресс-метода, позволяющего довольно быстро понизить цифры давления. Возьмите хлопковую салфетку, хорошенько смочите ее уксусом и приложите на 5–10 минут к обеим пяткам. Такой прием, как правило, позволяет добиться снижения давления.

Еще более интенсивный вариант данного рецепта предлагает делать полное обертывание обеих ступней салфетками, смоченными яблочным уксусом.

Существует также несколько правил, которые актуальны для любого рецепта по приему яблочного уксуса:

лечение уксусом можно принимать только курсами, с обязательными перерывами;
такое лечение в обязательном порядке необходимо согласовывать с лечащим врачом;
после употребления яблочного уксуса внутрь обязательно следует полоскать ротовую полость, поскольку такой продукт при условии длительного контакта способен повреждать зубную эмаль.

Какой рецепт лучше выбрать? Каким образом лучше принимать натуральный яблочный продукт? Мы не ответим вам на эти вопросы и настоятельно рекомендуем согласовывать их с лечащим врачом.

Только специалист может индивидуально подобрать максимально эффективное лечение, а также максимально безопасный вариант использования такого продукта.

к оглавлению ↑

Как сделать яблочный уксус дома?

Конечно, вы можете купить этот продукт и в магазине. Но хорошо известно, что натуральный продукт, приготовленный дома, обладает намного более выраженными целебными свойствами. Поэтому, если вы решили принимать яблочный уксус и располагаете временем, для того, чтобы приготовить его самостоятельно (время понадобиться вам не столько на приготовление, сколько на ожидание полной готовности – это двухмесячный срок), та мы предлагаем вам следующий рецепт.

Натрите на крупной терке чистые яблоки. Необходимо растирать плоды целиком, вместе с сердцевиной и кожицей. Далее нужно поместить яблочную массу в эмалированную емкость.
Добавьте в емкость теплой воды (из расчета 800 грамм яблок на 1 литр воды). На данном этапе можно также добавить мед или сахар (от 50 до 100 грамм), черные сухари или живые дрожжи (от 10 до 20 грамм).
Покройте емкость одним слоем марли и храните таким образом на протяжении двух недель. При этом нужно ежедневно перемешивать состав.
По истечении двухнедельного срока нужно выжать сок в стеклянную емкость. На данном этапе также можно добавить 50 грамм меда или сахара.
Далее следует покрыть эту емкость одним слоем марли, поместить в темное и достаточно прохладное место. Данной жидкости нужно будет пройти процесс брожения, который займет 1,5–2 месяца. Вы поймете, что процесс брожения завершен, когда жидкость станет светлой и «успокоится».

Как видите, рецепт довольно прост. С вашей стороны необходимо лишь время и желание получить качественный натуральный продукт.

Итак, мы рассмотрели основные вопросы, касающиеся того, как можно проводить лечение гипертонии яблочным уксусом. Этот продукт наверняка сможет помочь вам понизить артериальное давление, а также улучшить общее самочувствие. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед тем, как начать лечение!