Особенности гипертонической болезни у женщин

Гипертоническая болезнь – это опасный и распространённый недуг, при котором поднимается кровяное давление. В группе риска не только пожилые, но и молодые, полные здоровья люди.

Что касается первичной гипертонии, то её невозможно вылечить полностью, а в случае с вторичной результат зависит от лечения основной болезни.

Этому недугу подвержены представители обоих полов, но женщины переживают его намного тяжелее. Каковы причины повышения давления и как проявляется гипертония у женщин? Об этом пойдёт речь далее.

Что собой представляет гипертония?

Гипертония может проявляться как самостоятельный недуг и как симптом другой болезни. А поэтому в первую очередь необходимо выявить причины высокого артериального давления (АД): почечная или сердечная недостаточность, болезни щитовидки или надпочечников. Также давление может повышаться из-за интенсивной физической нагрузки, стрессовых состояний. Норма АД у взрослого человека колеблется от 120/80 до 140/90 мм рт. ст.

Виды гипертонии:

1. Первичная. Это недуг, который возникает самостоятельно, а не вследствие другого заболевания. Признаки: повышается верхнее и нижнее АД.
2. Вторичная. АД повышается вследствие основного заболевания. Причины высокого давления могут быть разными, например, воспаление почек, атеросклеротические изменения сосудов, гинекологические болезни у беременных.

Стадии гипертонии:

• 1 стадия. Имеет такие показатели – норма 140/90 может повышаться до 160/100 мм рт. ст.
• 2 стадия. Характерны такие показатели – от 165/105 до 180/110 мм рт. ст. Признаки недуга практически не исчезают, но их можно прервать на время медикаментами.
• 3 стадия. Имеет такие показатели – от 190/120 и выше. На этой стадии давление не снижается до нормальных показателей, а если это случается, то возникает сердечная слабость.

Гипертоническая болезнь имеет серьёзные осложнения, а поэтому важно вовремя выявить причины недуга, чтобы предпринять необходимые меры.

Отличительная симптоматика у женщин

Признаки гипертонии у женщин более ярко выражены, чем у мужчин. Артериальную гипертензию часто диагностируют у беременных и женщин в климактерическом периоде. Недуг у слабой половины человечества протекает тяжелее, показатели АД достигают более высоких значений, голова болит сильнее.

Осложнения женской гипертонической болезни: сахарный диабет, варикоз, нарушение метаболизма, ожирение. В условиях неуправляемой гипертонии сосуды становятся более жёсткими, сердце увеличивается в размерах, развивается сердечная недостаточность, инсульт.

Важно выявить ранние симптомы недуга, чтобы лечение было более эффективным.

Симптомы гипертонии 1 степени:

• болит голова в затылочной и висковой области, как будто её сдавливает обручем;
• расстройства зрения (мушки, паутинки);
• повышенное потоотделение;
• утомляемость;
• повышенная сонливость;
• рассеянность;
• плохой аппетит;
• беспокойное состояние;
• плохая память;
• одышка;
• лицо резко краснеет или бледнеет;
• расстройства сна;
• кровотечение из передних отделов носа.

Женщины зрелого возраста жалуются на тошноту или рвоту.

Основные симптомы повышенного давления – побледнение или покраснение кожных покровов, сильная пульсация, учащённое сердцебиение в момент изменения позы тела.

В общем, гипертония 1 степени у женщин напоминает обычное переутомление или лёгкую простуду. Норма АД 120/80 возникает после того, как человек отдохнёт или успокоится.

Если вы почувствовали лёгкую слабость или головокружение, нужно сразу же измерить давление.

Симптомы гипертонии 2 стадии:

• кружится голова;
• тошнит, проявляется рвота;
• дрожат, немеют пальцы на руках;
• сильная сдавливающая боль, особенно в затылочной части и в висках;
• веки и лицо отекают по утрам.

Если больной заметил симптомы повышенного давления, но не лечит недуг, могут возникнуть такие осложнения: колющая, острая боль в сердце, которая перемещается на левую руку, беспокойство, расстройства сна.

Симптомы гипертонии 3 степени:

• неожиданно возникшая и быстро усиливающая боль в голове;
• АД достигает таких показателей – 270/130 мм рт. ст.;
• ноющая, давящая сердечная боль;
• нарушается частота и глубина дыхания;
• больного тошнит и рвёт;
• учащается пульс;
• обмороки;
• мышечные спазмы, потеря двигательной активности мышц.

Все эти признаки свидетельствуют о надвигающемся инфаркте или инсульте.

В случае гипертонического криза нужно обратится за медицинской помощью и купировать приступ мочегонными, кардиологическими или гипертензивными препаратами.

Причины таких состояний

Артериальная гипертензия – это многофакторное заболевание, причины которого полностью не изучены. Ясно одно, артериолы (мелкие сосуды) сокращаются, из-за чего нарушается кровообращение и повышается АД.

Причины гипертонии

Если гипертоническая болезнь имеет вторичный характер, то в первую очередь необходимо выявить основные причины. А поэтому нужно провести комплексную диагностику на наличие болезней-провокаторов.

Основные причины гипертонии:

• Стрессовые состояния. Нервный механизм меняет сосудистый тонус, из-за чего повышается АД. Это происходит из-за того, что сосудистый центр мозга перевозбуждается вследствие нервного напряжения. Особенно это характерно для зрелых представительниц слабого пола.
• Нарушение функций эндокринных органов. Причины гипертонии кроются в нарушении работы гипоталамуса, щитовидки, поджелудочной железы, надпочечников и т. д. Замедляется выработка половых гормонов и их влияние на нижний мозговой придаток, особенно это касается женщин в период менопаузы (от 45 лет). Серьёзные причины повышения давления – это новообразования на надпочечниках, из-за чего увеличивается выработка адреналина и норэпинефрина. Как следствие АД поднимается приступами.
• Болезни почек. Причины вторичной гипертонии – это почечные патологии, такие как нефрит, ишемическая нефропатия, окклюзия почечных артерий.
• Атеросклеротические изменения. Причина высокого артериального давления – это атеросклероз.

Другие причины повышенного АД: лишний вес, любая стадия сахарного диабета, патологии сердца и сосудов, алкоголизм, интоксикация медикаментами (гормональные, антидепрессанты), наркотическая зависимость. Все перечисленные факторы называют корригируемыми, так как вы можете исправить ситуацию, к не корригируемым относят возраст и генетическую предрасположенность.

Кто в группе риска?

АД повышается у эмоциональных женщин, которые чаще подвержены стрессовым состояниям.

Зрелые представительницы слабого пола после 50 лет входят в группу риска, потому что одной из главных причин высокого АД является снижение уровня гормона эстрогена.

Если вы употребляете пищу с высоким уровнем жиров и калорий, то вскоре уровень холестерина увеличится, что неизбежно отразится на показателях АД. Гипертония грозит женщинам, которые имеют длительный стаж курения, ведут сидячий образ жизни или располагают лишними килограммами.

В группу риска входят беременные женщины, особенно это касается второго триместра. АД повышается, а нормализуется только после родов.

Нормальные показатели АД по возрасту

АД бывает систолическим (давление в момент сокращения сердца) и диастолическим (давление при расслаблении миокарда). Норма давления для взрослой женщины в спокойном состоянии – от 120/70 до 140/90. Возраст и индивидуальные особенности организма влияют на уровень АД.

Норма верхнего (систолического) АД составляет от 112 до 132.

Что касается нижнего (диастолического) давления, то норма для взрослой женщины колеблется от 67 до 82, а для женщины от 55 лет норма составляет 79 – 88 мм ртутного столба.

Исходя из этого, норма для представительницы слабого пола в возрасте от 25 до 50 лет составляет 125/80 – 130/82 мм рт. ст.

Что касается беременных женщин, то до 22 недели АД находится в пределах нормы. Потом в результате интенсивной выработки прогестерона эти показатели могут изменяться на 10 мм ртутного столба в сторону увеличения или уменьшения.

Норма для беременной колеблется от 120/70 до 140/90 мм рт. ст. Если вы заметили признаки гипертонии, необходимо сразу же измерить давление.

Норма артериального давления для женщин разных возрастов:

• от 19 – 117/74;
• от 25 до 32 – 119/76;
• от 33 до 44 – 126/81;
• от 45 до 54 – 135/85;
• от 55 до 69 – 143/87;
• от 70 – 160/90.

Лечение и профилактика

Заметив симптомы высокого артериального давления необходимо его измерить тонометром и принять медикаменты, которые назначил врач. Заниматься самолечением категорически запрещено, так как гипертония грозит опасными осложнениями! Важно постоянно обследоваться у врача, чтобы знать, как меняется ваше состояние, и подобрать наиболее эффективные препараты.

Не рекомендуется прекращать терапию самостоятельно, даже если основные симптомы на время исчезли. Медики советуют измерять АД дважды за сутки в одно и то же время.

Для того, чтобы избежать высокого артериального давления, необходимо принимать следующие профилактические меры:

• Употребляйте продукты с фолиевой кислотой в составе. Шпинат, лук, салат, печень, почки. Это полезно для сердца и сосудов.
• Измените образ жизни, перейдите на здоровое питание. Исключите из рациона животные жиры, употребляйте в основном овощи, фрукты (минимум 500 г за день). Включите в рацион морскую рыбу, ограничьте потребление соли до 1,5 грамма за сутки.
• Откажитесь от вредных привычек: алкоголизм, курение. Никотин особенно вреден для представительниц прекрасного пола.
• Находите время для спорта. Физическая зарядка, пробежка, езда на велосипеде или плаванье только улучшат ваше здоровье.
• Контролируйте вес. Питайтесь 5 раз в день, но маленькими порциями, не переедайте.

Женская гипертония – это серьёзная проблема и хотя этот недуг неизлечим, не стоит отчаиваться! В условиях повышенного артериального давления необходимо соблюдать правила, только так вы улучшите качество своей жизни. Главное, избегайте стрессов и будьте внимательны к своему здоровью.