Из-за чего бывает высокое АД по ночам?

При нормальном состоянии организма артериальное давление должно быть несколько выше днем, нежели ночью, поскольку в дневное время человек активен. Тем не менее, иногда бывают случаи, когда АД поднимается после сна. Пациенты хотят знать, почему такое происходит, однако, точного ответа на этот вопрос нет.

Повышение давления обусловлено индивидуальными особенностями человеческого организма и может зависеть от многих обстоятельств.

Несмотря на то, что показатели АД необходимо контролировать, далеко не каждый человек производит ежедневные измерения. Особенно если сложностей и признаков болезни не проявляется. Поэтому не всегда удается вовремя обнаружить эту проблему. Для своевременности ее выявления нужно знать, у кого вероятность высокого АД утром и ночью больше. Для этого следует выделить его причины.

Основные причины такого явления:

• Отклонения в деятельности вегетативной нервной системы. Именно она регулирует процессы, происходящие в организме днем и ночью, контролирует работу сосудов и адаптирует ее к периодам сна и бодрствования.
• Проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой. Из-за них все системы человеческого организма могут действовать не так, как обычно.
• Заболевания внутренних органов. Они могут спровоцировать развитие гипертонии, из-за чего и возникает названный симптом.
• Гормональные отклонения. Переизбыток вырабатываемых гормонов способен вызвать сбои в работе многих органов и повлиять на функционирование сосудов.
• Эмоциональное перенапряжение. Если человеку приходится слишком много нервничать в течение дня, ночью его мозг продолжает обрабатывать поступившую информацию, за счет чего артериальное давление повышается.
• Вредный образ жизни. Включает в себя неправильное питание и злоупотребление вредными веществами. Это становится причиной многих нарушений, в том числе и рассматриваемую проблему.
• Возрастные изменения в организме. Из-за них подвергаются изменениям все органы и системы, поэтому могут наблюдаться различные отклонения.
• Преимущественно ночная активность. Из-за нее вегетативная нервная система вынуждена адаптироваться. Поэтому АД утром может быть выше, чем днем.
• Малая двигательная активность. Из-за малоподвижного образа жизни вегетативная нервная система тоже вынуждена перестраиваться, поскольку нет большой разницы между активностью ночью и днем.

Таким образом, можно сделать вывод о том, кому следует опасаться повышенного утром артериального давления. Это все те люди, у которых имеются указанные выше проблемы. Однако, список их не полон, и многое обусловлено особенностями жизни больного и свойствами его организма.

Как преодолеть?

Явление, когда артериальное давление поднимается после ночи, называется ночной гипертонией. Если такие случаи бывают редко, тревожиться не стоит. Но если это отклонение приобретает систематический характер, требуется лечение. Однако, перед тем как принимать меры, нужно убедиться в том, что проблема существует. Делают это с помощью суточного мониторинга. Выполнять его должен врач, поскольку самостоятельно это делать трудно. После этого необходимо узнать, что стало причиной отклонения, и насколько тяжела его форма.

Лечение этого заболевания предусматривает следующие меры:

• Медикаментозная терапия. Основные препараты, которые используют для лечения высокого АД в ночное время:
  • Мочегонные средства.
  • Ингибиторы АПФ.
  • Бета-адреноблокаторы.

  Этих препаратов существует множество, и выбирать их должен врач, поскольку только он может проанализировать особенности болезни.

  Самолечение в этом случае способно навредить.

• Народные способы лечения. Все эти методы подразумевают отказ от лекарственных средств. Они способны помочь при небольших повышениях АД. Основные из них:
  • Фитотерапия.
  • Массаж.
  • Иглоукалывание.
  • Ароматерапия.
  • ЛФК.

• Профилактические меры. Они связаны со сменой образа жизни и нейтрализацией причины, которая спровоцировала развитие этой проблемы.

  Для этого необходимо точно знать, из-за чего АД поднимается в ночное время и утром. Основные способы профилактики:

  • Физическая активность.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Соблюдение режима дня.
  • Правильный рацион питания.
  • Уменьшение количества стрессов.

Нужна ли помощь врача?

Если показатели АД увеличиваются в ночное время не часто, то обращение к врачу не нужно. Надо только соблюдать меры профилактики, уделять внимание своему здоровью и следить за своим самочувствием.

Но если этот симптом после ночи возникает слишком часто, то следует пройти обследование. Иногда вместе с ним возникают и другие сложности, такие как головные боли, тошнота, головокружения, болевые ощущения в грудной клетке и пр.

В этом случае помощь врача требуется обязательно, потому что эти симптомы могут быть признаком серьезного отклонения в организме.
Болезни, признаком которых может быть ночная гипертония:

• Стенокардия.
• Аритмия.
• ИБС.
• Сердечная недостаточность.

Кроме этого, высокое АД утром может говорить о развитии мозгового инсульта или инфаркта.

Чтобы избежать преждевременной смерти или серьезных ухудшений в самочувствии, нужно обследоваться.

Для профилактики возможных болезней необходимо контролировать показатели АД. Для этого желательно измерять их и фиксировать данные в дневнике. Узнать, когда лучше всего выполнять такие измерения, тоже можно у врача.

После подтверждения диагноза, врач может назначить лекарственные препараты.

Самостоятельно этим заниматься опасно. Существует риск не только ошибиться в выборе средства, но и в его дозировке. Также нужно знать, как этот препарат сочетается с другими медикаментами. В этом случае помощь доктора необходима.

Высокое АД после ночи не является нормой. Допустимо оно лишь в очень редких случаях. Если этот симптом возникает слишком часто, следует обратиться к специалисту. Именно он поможет узнать, почему это происходит, и даст необходимые рекомендации для разрешения проблемы.