Как меняется жизненный уклад после инфаркта?

Прежде всего, следует понимать, что инфаркт миокарда – сложная, опасная для жизни пациента экстренная ситуация, от которой не застрахован никто. После инфаркта сердца большинству пациентов остро необходимо длительное восстановление, полноценная психологическая поддержка, иногда кардинальная коррекция образа жизни.

Проявление болезни

Можно смело утверждать, что жизнь после инфаркта начинается с чистого листа, а данная патология отчетливо разграничивает нашу жизнь на состояния, до и после инфаркта!

Частенько пациентам приходится пересматривать стиль и конкретику своей жизни, отказываться от былых привычек (злоупотребления кофе, сигаретами, алкоголем).

Именно поэтому медики уделяют огромное внимание процессам реабилитации после инфаркта.

Ведь именно правильные привычки (тот же отказ от кофе и иные), приобретенные пациентом в период реабилитации после стационарного лечения сердца, позволяют пояснить, как жить после инфаркта, радуясь каждому дню.

Именно медики реабилитологи, зачастую, постепенно разъясняют своим пациентам:

  • когда и как должна начинаться физическая реабилитация после приступа;
  • когда именно после инфаркта пациентам можно будет садиться за руль, начинать летать на самолете, пить кофе, вести половую жизнь;
  • возможно, ли возвращение в любимый спорт, какими могут быть адекватные физические нагрузки.

Своевременные и полноценные реабилитационные мероприятия после инфаркта остро необходимы для того, чтобы восстановитьбылые функции и возможности, чтобы снизить риски возможного повторения экстренного состояния.

Длительность восстановительного периода

Многие люди задаются вполне логичными вопросами: как быстро можно восстановиться после инфаркта, когда при этом можно будет вернуться к былой физической активности (водить машину, летать на самолете)?

Можно ли, перенеся приступ, продолжать пить кофе? Дают ли людям, перенесшим инфаркт больничный лист (на сколько, конкретно, дней), дают ли некую группу инвалидности?

Процесс востановления

Оказывается, ответить на все эти вопросы однозначно, точно и быстро практически невозможно, поскольку восстановление, утрачиваемых при приступе функций у каждого конкретного пациента идет строго индивидуально.

Терапия

Для лечения cердечно-сосудистых заболеваний Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского чая.

В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике аритмии, сердечной недостаточности, атеросклероза, ИБС, инфаркта миокарда, и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Читать о методике Малышевой...

Сколько по времени будет длиться восстановительный период у конкретного человека, сколько он сможет прожить после приступа, зависит очень от многих факторов: от типа инфаркта, наличия/отсутствия его осложнений (отек легких, аневризма), от общего состояния здоровья пациента и пр.

К примеру, относительно молодые и крепкие здоровьем люди (занимавшиеся спортом), как правило, восстанавливаются значительно быстрее.

Люди же, которые никогда не занимались спортом, вели не совсем правильный образ жизни, злоупотребляли кофе, сигаретами или спиртным, люди почтенного возраста могут восстанавливать утраченные функции значительно дольше и сложнее.

Говоря обобщенно, (не выделяя тот или иной вид инфаркта) заметим, что больничный лист при данной патологии конечно же выдается.

Усредненный процесс лечения происходит приблизительно так:

  • изначально при неосложненных формах патологии пациент находится на стационарном лечении, в отделении интенсивной терапии порядка десяти дней;
  • Процесс наблюдения за пациентомдалее, больного обычно перемещают в отделение кардиологии, где за постинфарктными пациентами наблюдают до двух недель. на этом этапе пациенту помимо основного лечения необходима специальная гимнастика, физиотерапия, иные нагрузки для восстановления функций;
  • после этого больных могут направлять в санаторий для окончательной реабилитации, на срок до трех недель.

Для работающих людей, на все это время выдается больничный лист. Сколько максимально по времени может длиться бюллетень и какую группу инвалидности в таких ситуациях назначают?

Согласно российскому законодательству бюллетень при такой патологии может выдаваться на срок от двух до четырех месяцев.

Отзыв нашей читательницы Виктории Мирновой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о Монастырском чае для лечения заболеваний сердца. При помощи данного чая можно НАВСЕГДА вылечить аритмию, сердечную недостаточность, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердца, и сосудов в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала пакетик. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли и покалывания в сердце мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью -->

Если после указанного времени пациент все еще не в состоянии полноценно работать, он направляется на медико-социальную экспертизу, которая либо несколько продлевает бюллетень, либо отправляет пациента на врачебно-трудовую экспертную комиссию для оформления той или иной группыинвалидности, в зависимости от степени нетрудоспособности.

к оглавлению ↑

Как бороться с последствиями?

Надо понимать, что жизнь после инфаркта уже никогда не сможет быть такой же, как она была до приступа. Патология сердца (некроз отдельных участков сердца) крайне негативно отражается на функционировании всех органов и систем.

Некротические поражения определенных участков сердца, а затем рубцевание тканей являются необратимыми процессами, вследствие которых этот орган уже никогда не сможет полностью справляться с желаемыми нагрузками, как это было раньше.

Возможные осложнения инфаркта могут разделяться на:

Острые последствия. Они могут быть представлены в виде:

  • острой сердечной недостаточности, когда пораженный патологией участок сердца функционирует неправильно. это приводит к застойным явлениям, к поражениям иных органов;
  • Отек легкихотека легких, когда у пациентов может возникать ощущение, что постоянно не хватает воздуха, появляться постоянная одышка, может донимать кашель и пр. сухой кашель и одышка при отеке легких часто оказываются чрезмерно интенсивными, мокрота может окрашиваться в розовый цвет;
  • серьезных аритмий, которые также часто сопровождаются нехваткой воздуха, появлением одышки;
  • разрыва аневризм и инсульта;
  • тромбоза сосудов, когда патология осложняется инсультом. симптомы инсульта, часто включают: головокружения, ощущения, что не хватает воздуха, тошноту и рвоту, иногда кашель, слабость в одной стороне тела и пр.

Отдаленные последствия. Это, прежде всего:

  • состояние кардиосклероза;
  • аневризма;
  • состояние левожелудочковой недостаточности;
  • нарушения ритма сердца, умеренной интенсивности.

При этом важно понимать, что большинство острых последствий инфаркта требуют срочного квалифицированного лечения, иногда проведения процедуры коронарного шунтирования.

Напомним, что коронарное шунтирование (или если быть более точными – аортокоронарное шунтирование) – это уникальная оперативная методика, позволяющая максимально быстро восстанавливать поток крови в сосудистом русле сердца.

Коронарное шунтирование

При проведении шунтирования восстановление кровотока осуществляется посредством обхода суженных мест сосудов при помощи специальных шунтов.

Среди преимуществ шунтирования перед иными операциями принято называть: полное отсутствие травматизма здоровых тканей, минимальную длительность процедуры, простую и быструю реабилитацию.

Коронарное шунтирование показано, прежде всего, при ишемическом отеке легких, некоторых формах инфаркта миокарда, стенозе сосудов сердца. Как мы уже заметили, восстановление пациентов после коронарного шунтирования проходит максимально быстро и просто.

к оглавлению ↑

Основные рекомендации для восстановления

Реабилитация больных, перенесших описанную патологию, начинается еще в условиях стационара, иногда этот период может затягиваться на долгие месяцы. При этом каждый пациент нуждается в составлении индивидуальной реабилитационной программы, которая может включать множество различных методик.

Сегодня, нам хочется описать лишь общие принципы восстановления постинфарктных пациентов:

  1. Адекватный питьевой режимПринципы питания. Чтобы получить возможность прожить после приступа максимально долго, невероятно важно правильно питаться.

    Для этого следует отказаться от вредных – жаренных, копченых, острых, чрезмерно соленых блюд.

    Соблюдать адекватный питьевой режим. Кстати сказать, любителям кофе и алкоголя, рекомендуется отказаться от этих напитков после инфаркта. Ведь кофе содержит в себе много кофеина, резко повышающего показатели АД, а алкоголь обладает мощным токсическим воздействием на организм.

  2. Принципы эмоционального равновесия. Для постинфарктных больных противопоказаны завышенные эмоциональные нагрузки и стресс.

    Если у такого пациента обнаружена аневризма – нервничать, как минимум, опасно для жизни, поскольку аневризма при сильном стрессе может просто разорваться и привести к обширному кровоизлиянию в мозг.

    Кроме того, необходимо постоянно корректировать качество сна и отдыха. К примеру, для профилактики расстройств сна многие специалисты рекомендуют использовать медицинскую подушку «Здоров», которая позволяет добиться здорового, полноценного сна.

  3. Контроль артериального давленияПринципы постоянного контроля над показателями артериального давления.

    Для постинфарктных больных (особенно с аневризмой) чрезвычайно важно не допускать повышения давления, поскольку это может привести к рецидиву патологии или мозговому инсульту.

    Таким больным очень важно замечать любую неприятную симптоматику (одышка, усиление кашля, нехватка воздуха) и сообщать об этом врачу.

  4. Принципы необходимости адекватной физической нагрузки. Лечебная гимнастика необходима постинфарктным больным буквально сразу же после купирования острого состояния. Однако важно понимать, что правильная гимнастика будет наращивать нагрузку постепенно, давая возможность организму адаптироваться.

    Пациентам с аневризмой заниматься спортом необходимо только под контролем врача. Иногда именно аневризма может быть прямым противопоказанием к возвращению в спорт.

Отвечая на вопросы: можно ли после инфаркта летать на самолете, пить кофе, вернуться на работу или в спорт, медики замечают – все это возможно лишь после полного восстановления функций и окончания процесса реабилитации.

Но, в любом случае, злоупотреблять перемещениями на самолете (особенно при таком диагнозе, как постинфарктная аневризма), употреблением крепкого кофе, опасно для жизни!

А вот, к примеру, вернуться на работу водителем, при условии полного восстановления функций, можно достаточно быстро.

Говоря о возвращении к нормальной половой жизни, постинфарктные пациенты всегда при занятиях сексом должна прислушиваться к собственному организму. Важно при половой жизни не допускать чрезмерностей! К примеру, если при занятиях сексом, возникает сильнейшая одышка, не хватает воздуха интенсивность нагрузки следует уменьшить.

к оглавлению ↑

Домашняя гимнастика для реабилитации

Прежде всего, хочется заметить, неподвижное положение тела является крайне неестественным состоянием для любого человека. Полный отказ от физической нагрузки не менее губителен для постинфарктных больных, нежели любые чрезмерности.

Возникновение отдышки

Даже если у пациента наблюдается одышка и нехватка воздуха минимальные физические упражнения остро необходимы.

Аортокоронарное шунтирование также не является противопоказанием к проведению лечебной гимнастики в домашних условиях!

Скорее наоборот, процедура шунтирования позволяет приступить к полноценной реабилитации значительно раньше.

Обычно первые комплексы лечебной гимнастики пациенты познают еще в условиях стационара. В это время пациентам может мешать выполнять упражнения одышка, кашель, нехватка воздуха и иные симптомы.

Но это вовсе не повод отказаться от задуманного восстановления организма. В дальнейшем, после выписки из медицинского учреждения, комплекс спортивных упражнений для выполнения дома может быть таким:

  1. Упражнение №1.

    Сидим на стуле, руки, ладонями на коленях

    Исходная поза – сидим на стуле, руки, ладонями на коленях. Во время упражнения руки разводятся в стороны при вдохе, а на выдохе, возврат в исходную позу. Упражнение повторяют не менее пяти раз.

  2. Упражнение №2.

    Исходная поза – сидим на стуле, опираясь руками сзади. Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях. Это спортивное упражнение повторяют не менее восьми раз.

  3. Упражнение №3.

    Принимаем сидячее положение руки к плечам. Осуществляем аккуратные повороты плечевыми суставами, не менее десяти раз.

  4. Упражнение №4.

    Сидя на стуле, рекомендуется имитировать обычную ходьбу. Если при данном упражнении появляется одышка, кашель, недостаток воздуха – упражнение следует прекратить, а в следующий раз делать его в более медленном темпе.;

  5. Упражнение №5.

    Принимаем сидячее положение, а руки скрещиваем на груди. На вдохе руки разводим в стороны, делаем прогиб в спине, олову запрокидываем назад. На выдохе возвращаемся в исходное положение.

    При данном спорт упражнении также может возникать одышка, недостаток воздуха, иные неприятные симптомы. В таких случаях важно быть максимально аккуратными.

  6. Упражнение №6.

    Наклоны вперед к ногам, сидя на стуле

    Круговые движения головой, выполняются очень медленно, одинаковое количество раз вправо и влево.

  7. Упражнение №7.

    Наклоны вперед к ногам, сидя на стуле. Упражнение требует контроля со стороны, чтобы больной случайно не упал вперед. Выполняется не более десяти раз.

  8. Упражнение №8.

    Наклоны корпуса влево и вправо. Также выполняется с особой осторожностью.

  9. Упражнение №9.

    Исходная поза – сидим на стуле, в руках гимнастическая палка. Руки с палкой поднимаем вверх, затем поворачиваем корпус вправо и влево. Выполняется около десяти раз.

  10. Упражнение №10.

    Расслабление. Сидим на стуле, осуществляем десять глубоких вдохов и выдохов с закрытыми глазами.

    Описанная группа упражнений может дополняться или изменяться вашим врачом, в зависимости от общего состояния, от степени восстановления функций сердца.

В любом случае, важно помнить, что физические упражнения должны приносить радость и иные приятные эмоции, именно тогда они окажутся наиболее эффективными!

В заключение хочется сказать, что инфаркт – это та патология, которая может иметь как самые негативные, так и вполне позитивные прогнозы дальнейшей жизни. И очень многое в таких прогнозах зависит от самого пациента. Верьте в себя и не задавайтесь. И тогда, все у вас получится!

Вы все еще думаете что избавиться от ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА невозможно!?
  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (боль, покалывание, сжимание)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ольги Маркович, которая нашла эффективное средство от сердечно-сосудистых заболеваний. Читать далее >>>

Рекомендуем прочитать:
загрузка...
Бондаренко Татьяна
Бондаренко Татьяна
Эксперт проекта DlyaSerdca.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Ольга Маркович, по этому поводу. Несколько лет мучилась от атеросклероз, ИБС, тахикардию и стенокардию – боли и неприятные ощущения в сердце, сбои сердечного ритма, повышенное давление, одышка даже при малейшей физической нагрузке. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, постоянные боли и покалывания в сердце, высокое давление, одышка - все это в прошлом. Чувствую себя замечательно!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.