Вопрос: Насколько серьезны учащение сердцебиения, тяжесть дыхания и головокружение при нагрузках?

Игорь. Так как я постоянно вот уже в течении более пятнадцати лет занимаюсь утомительно физической работой с утра и до самого позднего вечера и плюс ко всему этому еще и хожу в тренажерный зал, чтобы держать себя в форме, то последним временем все чаще наблюдаю за собою ужасную тяжесть при выполнении как работы, так и упражнений.

Сердце как-будто утяжеляется раза в сто, становится сложно дышать, голова кружится и все это продолжается, пока я не выпью холодной воды и не посижу минут так 10-15. К врачу не обращался еще, времени совсем нет. Попал на этот сайт и решил спросить у вас. Насколько это серьезно?

Бондаренко Татьяна
На вопрос отвечает: Бондаренко Татьяна
Эксперт проекта DlyaSerdca.ru
Добрый день, Игорь!

Вам давно уже пора заняться своим здоровьем, а не изматыванием организма различными физическими нагрузками. Возникновение тяжести в области сердца во время физических нагрузок может быть признаком ишемической болезни сердца, а точнее — стенокардии. А с вашим ритмом жизни так и до инфаркта недалеко!

Если вы не можете выделить для своего здоровья время во время работы, вы вполне можете вместо тренировки посетить кардиолога в частном центре, большинство из них работает в выходные и поздно вечером.

Если мое предположение подтвердится, то вам нужно будет полностью отказаться от тренажерного зала и уменьшить физическую нагрузку на работе.

Причиной ишемической болезни сердца является атеросклеротическое поражение сосудов сердца. Атеросклеротическая бляшка перекрывает просвет кровеносного сосуда, в результате сердечная мышца получает недостаточно кислорода и питательных веществ. Во время стресса или физической нагрузки просвет коронарных артерий может полностью перекрыться и возникнет инфаркт миокарда. Вы же занимаетесь постоянно различными мышцами вашего организма, так почему вы не занимаетесь сердечной мышцей?

Вам необходимо пройти следующие исследования: электрокардиографию, ультразвуковое исследование сердца, велоэргометрию и холтеровское суточное мониторирование. После этого кардиолог поставит вам диагноз и даст рекомендации по вашему лечению и дальнейшему образу жизни.

Даже если на этот раз вам повезет и никаких серьезных проблем с сердцем у вас не обнаружат, все равно вам нужно кардинально менять свой образ жизни. Нельзя изнурять свой организм такими длительными физическими нагрузками, а потом еще и тренажерным залом. Задумайтесь, если вы занимаетесь спортом для поддержания какой-то своей формы, для чего вам эта форма? Наверняка близким и родным важнее видеть вас дома пораньше и ваше здоровье, а не какая-то форма.

Если у вас нет близких и родных, потому что на них тоже нет времени, то они у вас и не появятся, ведь вы все время заняты!

Вы все еще думаете что избавиться от ГИПЕРТОНИИ невозможно... ?
  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>