Вопрос: О чем говорят одышка, тяжесть в грудной клетке при отсутствии физических нагрузок?

Dorr Anna. Добрый день. Хотела бы обратиться к вам с вопросом. У меня часто бывают такие симптомы, как отдышка, трудно дышать. Иногда чувствую в грудной клетке тяжесть. Даже не знаю, что с этим делать. Работа у меня не тяжелая, физической работы нет вообще. Но дело в том, что иногда надо пойти куда-то или эти лестницы.

Что это может быть? Куда обратиться за лечением? Что предпринять? Хотелось бы быть здоровой и не страдать такими недугами. В основном у меня тяжесть именно слева. Боль не острая, а ноющая. Когда начинает ныть, у меня появляется ощущение, что это не закончится. Теперь хочу только вылечится.

Бондаренко Татьяна
На вопрос отвечает: Бондаренко Татьяна
Эксперт проекта DlyaSerdca.ru
Добрый день!

Состояние, которое вы описываете, очень похоже на вегето-сосудистую дистонию по кардиальному типу.

Это заболевание возникает у людей определенного склада характера и образа жизни. Чаще всего им страдают городские девушки, которые ведут малоактивный образ жизни и очень впечатлительны. Нарушение тонуса вегетативной нервной системы происходит по множеству причин, большинство из них имеют психогенный характер. Поэтому вылечится медикаментами от него сложно, должно пройти время, изменится обстоятельства жизни, чтобы вы избавились от этих симптомов.

Конечно, вам нужно обследоваться у кардиолога. Пока вы это будете делать, нужно параллельно изменить образ жизни. Нужно добавить в вашу жизнь больше ярких красок, впечатлений и физических нагрузок. Для этого попытайтесь пересмотреть все сферы своей жизни: и работу, и отдых, и увлечения. В большинстве случаев такие жалобы проходят у девушек после появления семейной жизни, когда все свободное от работы время посвящается семье, не остается времени на болезни и все эти неприятные ощущения проходят самостоятельно. А пока ходите больше пешком, добавьте себе домашней работы, на работе возьмите на себя большую нагрузку.

Очень хорошо будет записаться на танцы или на плаванье. Кроме приобретения положительных эмоций, также ваши нервы успокоятся. Хорошо поможет кружок рукоделия или рисования.
Кардиолог направит вас на дообследование: выполните электрокардиографию, ультразвуковое исследование сердца, ну и все остальные рекомендации кардиолога.

Из лекарственных препаратов начните принимать любые растительные успокоительные сборы и, обязательно, витаминный комплекс с адаптогенами (корень женьшеня, эхинацея). После дообследования доктор обязательно вам добавит лекарственные препараты, но главное в вашем случае — это изменить образ жизни.

Вы все еще думаете что избавиться от ГИПЕРТОНИИ невозможно... ?
  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов. Читать далее >>>